ママだから！頑張っている自分に外食をし過ぎて高額請求が届いた最悪な結果からの脱出法。～お金の管理方法を１つ教えます～
こんにちは。
2人の子供と
仕事の休みがほぼないパパ・・・
願ってもないワンオペ育児を
毎日こなしている経験から、
育児に関する悩みなどを
解決していきたい、
たまよです！！
今回は
ママだからと言って
自分にご褒美をし過ぎて
高額請求が届く最悪な結果を
起こさない為の
１つの方法を教えます！！
２４時間３６５日
フル稼働の
子育て中のママ・パパ
毎日お疲れ様です。
私の場合、
平日は９時から１７時まで仕事。
子供をお迎えして
帰宅したら
２１時ぐらいまでに
子供を寝かせると考えたら・・・
ご飯＆お風呂を
時間に追われながら
こなしています。
ママの体力も
減る一方ですね。
心身共にお疲れの
ママとパパに向けて、
たった１つの方法で
収入が増えれば嬉しくないですか？
さらに
外食の出費が減り
子供に投資出来れば
嬉しくないですか？
今回は
そんな今のあなたにとって
育児中のママの
お金の管理方法を
１つ伝授したいと思います！！
是非、最後まで読んで
実行してみて下さいね！！
次からは
収入は増え、支出が減る事で
心に余裕が出来て。
穏やかに過ごす事が出来るでしょう。
そして
外食にお金を使用するのではなく
子供の為にお金を使用することが出来て
家族の笑顔にも繋がる
とっておきの１つの方法、
是非、覚えて下さいね！！
そもそも
何で育児が大変だから
出費が増えるの？
私の場合ですが、
平日は仕事
休日は子供との時間で
ママの体力は
消耗するばかりで
チャージしても足りない状態です。
なので、
ご飯を用意するのが億劫になったりして
フルタイムで働いているからと思い
ついつい外食に頼る日々が増えました。
その外食が重なり
気が付いたら
出費が増えている状態になりました。
その
外食が重なる事が
いけませんでした。
９時１７時で働いていて
外食でご飯の用意時間が減り
心は満たされましたが
出費が大きすぎて、驚きました。
そこで
①転職＆副業をする。
お金に余裕があれば
心にゆとりも生まれます。
給与が良いところへ転職か
副業をお勧めします。
そして
今は国が国民を守らない時代に
突入しつつあります。
老後２千万問題などあります。
自分の身は自分で守らいといけません。
転職・副業は当たり前な時代
になっています。
時給や給与が良い求人は
探せば見つかると思います。
求人が潤っている時期は
１～３月です。
その他の時期にも
求人は出ているので
転職希望であれば
転職サイトに登録して
求人チェックするのも
アリと思います。
転職活動は何したらいいの？となる方は
転職エージェントもいるサイトもあるので
登録するのもアリと思います。
ですが
今の職場の雰囲気などあるので
転職はちょっと・・・
と思う方は副業をおススメします。
コロナからの副業ブームになったので
副業の情報も沢山流れています。
今の収入プラス副収入があれば
どうでしょうか？
私の場合
高額請求が届ていて
カツカツ生活を送っていたので
プラス副収入があるだけで
心のゆとりが全く違いました。
ですが、
副業が認知されていった事で
詐欺なところも沢山増えました。
行動するのもとっても大事！！
私も副業を沢山経験したので
それなりの情報もあります。
私で良ければ相談にものります。
今の給与プラス副収入があるだけでも
余裕が生まれ気持ちも穏やかになります。
私自身、
外食の高額請求に驚いて
行動を始めました。
自分で蒔いた種ですが
行動して
収入が増える事になって
心に余裕が生まれました。
日々育児に追われ
食事の準備が億劫になり
外食に頼る事が増えましたが
外食の高額請求が届いて
外食も減りました。
自炊が増える様になりましたが
私は転職と副業を始めたので
給与プラス副収入になになりました。
外食で浮いたお金を
子供の習い事や衣類などに
あてる事が前よりも
出来るようになりました。
これだけですが
実践して
後悔はないです。
逆に得する事ばかりでした。
そして
自炊することで
料理のレパートリーが増え
子供たちに手料理を食べさせたい。
という気持ちに変わりました。
もし
実践出来ていなかったら・・・
今も請求に追われ
子供達にも新しいお洋服や
やってみたい習い事に通わせる事が
出来なかったでしょう。
そして
カツカツ生活を送る事で
ママ自身ゆとりがなく
イライラして
子供に当たっていたかもしれません。
やらずに後悔するなら
実践してみて下さい！！
育児＆子育ては時間も労力も必要です。
何でこんなに体力ないの？
と何度も思いました。
ご飯を用意しないと
子供もママも困ります。
ついつい
楽に走ってしましますが、
楽ばかりしていたら
子供は親を見て育つので
子供も楽に走ってしまう
体質になると思います。
毎日子育て大変ですが
必ず試してみて下さい。
応援しています！！
ママ1人で育児・仕事・子育て・家事・掃除をこなすのには時間と余裕がない。～ワンオペ育児ママの時間がない中の乗り越え方教えます。～
こんにちは。
2人の子供と
仕事の休みがほぼないパパ・・・
願ってもないワンオペ育児を
毎日こなしている経験から、
育児に関する悩みなどを
解決していきたい、
たまよです！！
今回は
ワンオペ育児ママ1人で
育児・仕事・
子育て・家事・掃除を
やり抜く２つの方法
を教えます！！
２４時間３６５日
フル稼働の
子育て中のママとパパ
毎日お疲れ様です。
平日は仕事
土日は子供との時間
毎日毎日
家事、育児に
追われる日々で
１週間が本当に
あっという間ですよね。
心身共にお疲れの
ワンオペママに向けて、
たった１つの方法で
家事・育児・掃除などが出来て
さらに
自分にゆとりがもてるように
なれば嬉しくないですか？
今回は
そんな今のあなたにとって
必要な時間とゆとりの
ビタミン剤になるお話
をしたいと思います！
是非、最後まで読んで
実行してみて下さいね！！
明日から
育児・家事・子育て・掃除・仕事
全部どんと来いと
広い心の最強ママになる事でしょう。
そして
今まで抱えていた
何で自分ばかり・・・
なんて悩みをしなくなります。
その分
子供に愛情を
惜しみなく注ぐ事が出来るので
とっておきの２つの方法、
是非、覚えて下さいね！！
そもそも
何でワンオペ育児で
時間と余裕がないの？
私の場合ですが
ワンオペ育児をしていると
１日２４時間のうちに
仕事
子供のお世話
子供の送迎
食事の準備
食事の片付け
お風呂の用意
洗濯
子供の寝かしつけ
子供の宿題などの対応
その他色々とありますが
全て１人でやらないと
いけません。
パパは仕事なので
パパに甘える事も出来ません。
そして
ママも人間なので
疲労も溜まります。
ですが
体調崩していても
家事・育児をしないと
まだ幼い子供が困ります。
それらの事を
こなしていたら
１週間があっという間
ましてや
１か月もあっという間です。
その中で
家の掃除や
手の込んだ料理を作っていたら
時間も体力も無くなります。
そんなときに
①時短料理家電を利用する。
やはり１日３食のご飯を用意
レパートリーを考えるのは
本当に大変です。
食材を切って
入れるだけで
あとは任せれる。
時短料理家電はおススメです。
味はもちろん
その間に他の事が出来るので
今は手放せない存在になりました。
②プラス思考になる。
私自身かなりのマイナス思考でした。
何で自分が全部しないと・・・
何でワンオペなんだろう・・・
何で、何で・・・
と常に心の中で
思っていました。
ですが、
誰か助けてくれる訳でもないので
結局、ママがやらないと
子供が困ります。
そして
子供は親の姿を見て
成長するので
マイナス思考のママばかりを
見ることになります。
ひょんな事から
こんな事ではいけない。
と目が覚めました。
パパが常にいる家庭は
夫婦円満な家庭が居れば。
子供の前で喧嘩する夫婦もいました。
子供がいるのに
自分の事しか考えてない夫婦もいました。
結果、他人は他人です。
ならば、
自分が変わろうと思いました。
他人を気にならなくなり
どの家庭よりも
幸せに楽しく過ごそう！！
と気持ちを変換しました。
どんどん気持ちをプラスに考える様になったら
自分自身の心も穏やかになりました。
そして
今ではベランダ掃除
網戸の掃除も
何でも１人で出来る様になり
最強ママになりました。
いかがでした？
簡単に見えるかもしれませんが・・・
プラス思考になるまでは
私自身、自分と向き合ったり
沢山、失敗もしました。
ですが、
プラス思考になって
ホントに良かったです。
他人の視線なんか
気にならなくなりましたし、
子供も明るくなりました。
土日の子供との時間は
公園ばかり行き
常に一緒に身体を動かして
遊んでいるので
リフレッシュにもなります。
もしこのまま
マイナス思考のママだったら・・・
何で、何で、と
常に思っていたかもしれません。
公園にも行ってないと思います。
ママ自身の表情も暗くなり
全部が暗く見えていたと思います。
ママだからといって
１人の人間です。
泣いたり、
休んだり、
沢山寝たり、
我慢する必要はありません。
私も
子供と一緒の時間に起きたり
ぼーっとする時も
あります。
ママだからといって
完璧である必要はありません。
子供と一緒に成長しましょう。
ただ
マイナス思考は
良いことはないです。
逆にマイナス思考の人ばかり
引き寄せます。
今すぐ
プラス思考になってとは言いませんが、
ゆっくり自分のペースで
プラス思考になれば
それでいいのではないでしょうか？
毎日毎日
仕事と子育て大変ですが
明るい未来が待っていると思います。
必ず試してみて下さい。
応援しています！！
ワンオペ育児だと買い物も一苦労～子供の「ママ、おもちゃ買いたい。」要望。子供の物欲を抑えて、ストレスフリーな買い物方法教えます。～
こんにちは。
2人の子供と
仕事の休みがほぼないパパ・・・
願ってもないワンオペ育児を
毎日こなしている経験から、
育児に関する悩みなどを
解決していきたい、
たまよです！！
今回は
買い物中の子供の
「ママ、コレ欲しい。」を
「ダメ。」で終わらせない
言い換え方法を
２つ伝授します！！
２４時間３６５日
フル稼働の
子育て中のママとパパ
毎日お疲れ様です。
平日仕事だと
買い物に行く時間もなくなり
休みの土日に買い物へ
行く事になりますね。
土日だと子供も一緒なので
アレコレ欲しいと言ってきますね。
心身共にお疲れの
ママとパパに向けて、
たった２つの言い換えで
子供の物欲を抑えられて
さらに
買い物もストレスフリーで
出来れば嬉しくないですか？
今回は
そんな今のあなたにとって
子供の物欲を抑え
買い物をストレスフリーで
出来る方法を
２つ伝授したいと思います！！
是非、最後まで読んで
実行してみて下さいね！！
次からは
子供と一緒の買い物でも
「楽しかった～」と
思えるようになる事でしょう。
そして
子供の考える力を
身に着ける様になる
とっておきの２つの方法、
是非、覚えて下さいね！！
そもそも
何で子供との買い物が
ストレスなの？
私の場合ですが
平日は仕事。
子供のお迎えがあるので
そのままお迎えに行きます。
何か買い忘れなどあれば
迎えの前に少し買ったりしますが
食料品＆日用品の買い物は
土日に行くのがほとんどです。
そしてパパは仕事なので、
ママと子供で買い物です。
土日だと
子供も一緒です。
買い物に来た事で子供達も
テンションが上がり
「あれ欲しい」
「これ欲しい」
のオンパレードになります。
そこで
「ダメ。」
と言ったらNGです。
「ダメ。」は否定的な言葉なので
子供に言い続けると
ママに言ったら、
「ダメ。」と言われるからと思い
何も言ってこなくなります。
※これは私の経験ですが、
私の親は子供には厳しい人だったので、
否定的な言葉を言われ続けました。
そしたら親に相談事をしなくなりました。
なので
①「バツだよ。」と
優しく言ってあげて下さい。
怒られて嬉しい子供なんて
居ないと思います。
自分の欲求を信頼しているママに話して
頭ごなしに否定されるのは
嬉しくないですよね。
なので
「駄目。」と言ってしまう前に
「バツ。」と言ってあげて下さい。
そして
「バツ。」とマイナスな事を話したら
②プラスになる事を
話してください。
私の子供の場合ですが、
子供：「このおもちゃ欲しい。」
ママ：「おもちゃは家に沢山あるから
バツじゃない？」
ママ：「おもちゃはお家に沢山あるから、
今あるおもちゃが子供に遊ばれなくて
悲しく思うよ。」
ママ：「なら、お誕生日もしくはクリスマスに
このおもちゃは買おうか。」
と話すと、
子供は理解してくれました。
そして
今あるおもちゃで遊びました。
ですが、
また「おもちゃ、欲しい。」と子供は言います。
なので、
ママ：「この前のと違うけど、
誕生日もしくはクリスマスはどっちが欲しいの？」
と問いかけます。
子供：悩んで、「このおもちゃ」
ママ：「なら、このおもちゃは
誕生日もしくはクリスマスね。
良い子のところにしか来ないけど大丈夫？」
子供：「うん。」
この会話で子供なりに理解してくれました。
たまに上手くいかない時もあるので
その時は、
お手頃なのを買ったりしますが
頻繁ではないです。
私はたった
言い換えるだけの事なのに
「ダメ」「ダメ」と
言い続けていました。
そして私の子供も
自分のように
親に相談事が出来ずに
なっていたかもしれません。
私は言葉を言い換える
を取り入れる様にして
子供の言葉遣いが
劇的に変わりました。
そして
休みの日の買い物も
ストレスフリーで買い物が
出来る様になり
子供達も
買い物の時は
テンション上がらず
穏やかになりました。
子育ては本当に大変ですが
楽しい事も沢山あります。
ついつい
親だからといって
アレコレ言ってしまいがちに
なりますが、
子供をしっかり見て下さい。
嫌な事を言われて
嬉しい子供なんて
居ないと思います。
ですが
たった言い換えるだけで
子供が納得するなら
否定的な言葉を
言い換えてみて下さい。
言い換え言葉を探すだけで
頭の回転にも繋がりますよ。
毎日毎日仕事と子育て大変ですが
必ず試してみて下さい。
応援しています！！
子供の「ママ、あのね。」「ママ、聞いて」。ママ、ママ攻撃の対処法～ワンオペ育児ママでも子供の甘えを上手に克服し、子供の笑顔が増える2つの方法教えます～
こんにちは。
2人の子供と
仕事の休みがほぼないパパ・・・
願ってもないワンオペ育児を
毎日こなしている経験から、
育児に関する悩みなどを
解決していきたい、
たまよです！！
今回は
子供の
「ママ、あのね。」
「ママ、聞いて」など
ママ、ママ攻撃の時に
忘れない行動を
2つ伝授します！！
２４時間３６５日
フル稼働の
子育て中のママとパパ
毎日お疲れ様です。
仕事が終わると
子供のお迎えをして・・・
帰宅したら
子供の園や学校などの
お話を聞きたいですが・・・
夕飯の準備や
お風呂の準備
園や学校からの配布物の
確認も大変ですよね。
心身共にお疲れの
ママとパパに向けて、
たった２つの方法で
子供のお話を聞けて
さらに
子供の笑顔が
今以上に増えれば
嬉しくないですか？
今回は
そんな今のあなたにとって
子供の笑顔を増やす行動
子供との時間を増やす方法
を2つ伝授したいと思います！
是非、最後まで読んで
実行してみて下さいね！！
次からは
子供はママと話が出来て
ママは子供の話を聞けて
お互いハッピーな気持ちになる事でしょう。
そして
子供の日常を知る事が出来て
子供の笑顔にも繋がる
とっておきの２つの方法、
是非、覚えて下さいね！！
そもそも
何で子供の話を聞けないの？
私の場合ですが
仕事が終わり
子供達のお迎えを終え
帰宅すると・・・
まずご飯を用意。
お風呂の用意。
次に子供たちの
配布物＆連絡ノートの確認などを
1人でこなしています。
子供から「ママ、あのね」と
聞かれても、
聞いてはいますが
ついつい目の前の
夕飯の準備などに集中して
子供の顔を見ての会話
が出来ていません。
その顔を見ての会話が
大事なんですね。
私の経験上
顔を見ての会話が出来ていなかったら・・・
子供が癇癪起こしたり
ママがこっち向いてくれないと悲しんだり
お友達に対しても
顔を見ない会話になっていました。
そこで
「ママ、あのね。」と聞かれたら
①一旦、家事を止めて！！
子供の顔を見て
会話をする事です。
夕飯が遅れる・・・と
思うかもしれませんが、
遅れるだけで害はないです。
それよりも
子供との会話の方が大事です。
その少しの会話で
子供はママに話せたと
嬉しい気持ちになります。
それでも夕飯が遅れるのは
ちょっとと思うママには、
②お風呂や寝かしつけの時に
沢山お話してみて下さい。
お風呂は不思議な事で
お互い裸だから
何でも話す事が出来ます。
お風呂だと
身体と髪を洗うだけなので
沢山、子供と会話が出来ます。
実際に私も取り入れてます。
あとは
寝かしつけの時ですね。
子供は暗くなると
テンションが上がったりしませんか？
私の子供もテンション上がる方なので、
遊ぶのではなく
みんなで横になって
１日の出来事を話しています。
子供もママと会話出来た事に満足して
そのまま寝たりする日も多々あります。
これだけの事なのに
私はついつい
目の前の家事に追われていました。
そして
子供達にも
「ママは忙しいから、
お話聞いてくれない。」
と思われていたかもしれません。
しっかりと
顔を見ての会話を
するようになると
子供たちの表情が明るくなりました。
ママも子供の日常が知れて
どんどん子供との会話が増えました。
育児＆子育ては時間が勝負です。
２４時間足りないと何度も思いました。
ついつい目の前の事に
目がいきがちになってしまいます。
帰宅して子供にご飯も
もちろん大事です。
ですがたったの
数分を子供の為と思って
手を止めて
子供を見て
子供と会話をしてみて下さい。
子供の成長は
本当にあっという間です。
気づいたら、
あれもこれも出来る様になり
服のサイズもすぐオーバーになります。
言葉も沢山覚えて帰ってきます。
今は戻ってきません。
子供との時間も戻ってきません。
後から後悔するなら
手を止めて
子供と会話してください。
会話する楽しみも
沢山増えてきますよ。
毎日子育て本当に大変ですが
必ず試してみて下さい。
応援しています！！
「ママ、明日の参観日来れる？」子供の行事を忘れたワンオペ育児ママ。～子供の行事を忘れないたった1つの事教えます～
こんにちは。
2人の子供と
仕事の休みがほぼないパパ・・・
願ってもないワンオペ育児を
毎日こなしている経験から、
育児に関する悩みなどを
解決していきたい、
たまよです！！
今回は
「子供の行事を忘れがち」
こんな時に
行事を忘れない
たった１つの事を教えます！！
２４時間３６５日
フル稼働の
子育て中のママとパパ
毎日お疲れ様です。
帰宅したら
子供の話を聞くのはもちろん
園や学校からの配布物の
確認も大変ですよね。
心身共にお疲れの
ママとパパに向けて、
たった１つの方法で
子供の行事を忘れずに
さらに
全て把握出来るように
なれば嬉しくないですか？
今回は
そんな今のあなたにとって
行事を忘れない
たった１つの方法を
伝授したいと思います！！
是非、最後まで読んで
実行してみて下さいね！！
次からは
子供に「明日は参観日があるよ。」と
言われても、
「うん、大丈夫。楽しみに行くね。」と
子供に話せるようになる事でしょう。
そして
子供の成長をまじかで見れる行事を
忘れずに穏やかな気持ちで参加できる
とっておきの１つの方法、
是非、覚えて下さいね！！
そもそも
何で子供の行事を忘れるの？
私の場合ですが
仕事が終わり
子供達のお迎えを終わり
帰宅すると・・・
まずご飯を用意。
次に子供たちの
配布物＆連絡ノートの確認。
プリントは黙読しますが、
プリント＜子供たちに夕飯が勝ち
ついつい
後でしっかりと確認しようと。
後回しにしてしまします。
その後回しが
NGなんですね・・・。
私の経験上、
後回しで後から確認したことは
ほとんどありません。
そこで
プリント黙読した時点で
携帯のアプリ。
もしくはスケジュールに
書き込む事です。
めんどくさいとか
思うかもしれませんが
数分で終わります！！
やってみて下さい！！
そして
やるだけではNGです。
習慣づけしてくだい！！
プリント黙読
→スケジュールに入力＆書き込む！！
たったのこれだけです。
これだけなのに
私は
ずっと後回しにしていました。
当日、もしくは前日になって
あたふたする事がありました。
そして子供達にも
「ママは忙しいから、
参観日は来れないよね。」
と思われていたかもしれません。
私は
携帯にスケジュールのアプリを
入れましたが、
劇的に変わりました。
休みの日に
行事の準備で買い出しが行けるようになり
前もっての行動と準備で
子供達も安心して
行事当日を迎える事が出来ました。
育児＆子育ては時間が勝負です。
２４時間足りないと何度も思いました。
ついつい目の前の事に
目がいきがちになってしまいます。
帰宅して子供にご飯も
もちろん大事です。
ですがたったの
数分を子供の為と思って
スケジュール調整に
時間を割いてみて下さい。
毎日子育て大変ですが
必ず試してみて下さい。
応援しています！！
『ママ、家の中がゴミだらけで汚いよ』ワンオペ育児ママの家の掃除＆片付け方法。～家を綺麗に保つ４つの方法を知りたい方必見！～
こんにちは。
2人の子供と
仕事の休みがほぼないパパ・・・
願ってもないワンオペ育児を
毎日こなしている経験から、
育児に関する悩みなどを
解決していきたい、
たまよです！！
今回は
『ワンオペ育児で
家の中がゴミだらけ』
こんな時に
家を綺麗に保つ４つの方法
を伝授していきます！！
２４時間３６５日
フル稼働の
子育て中のママとパパ
毎日お疲れ様です。
毎日毎日
仕事もこなして
帰宅したら
子供のお世話をして
大変ですよね？
心身共にお疲れの
ママとパパに向けて、
落ち着く家なのに・・・
汚くて落ち着けない家から
早く家に帰りたくなるような
癒しの空間へと変われば
嬉しくないですか？
今回は
そんな今のあなたにとって
必要な身体＆家の
ビタミン剤になるお話
をしたいと思います！
是非、最後まで読んで
実行してみて下さいね！！
明日から
「どんどん家を汚していいよ～」と
心の広いママになる事でしょう。
そして今まで抱えていた、
子供に対する嫌な感情、
親の反省や後悔
なんてしなくなります。
その分
子供に愛情を
惜しみなく注ぐ事が出来るので
とっておきの方法、
是非、覚えて下さいね！！
そもそも
ワンオペ育児でどうして
家の中がゴミだらけになるの？
私の場合ですが
ワンオペ育児をしていると
子供優先になり
掃除、片付けは後回しになります。
そして
ママも人間なので
疲労も溜まります。
子供の寝かしつけで
一緒に寝落ちする日が
ほとんどです。
朝いつもより早めに起きて
片付けを終わらせて、
家の隅々まで掃除するのにも
時間が足りません。
そんな時に
①ロボット掃除機に頼る
子供がいると
食べかすや
消しゴムのカス
たまに砂を持って帰ってきたり
ホコリなどが床に落ちます。
そんな時に助けてくれるのが
ロボット掃除機です。
床は基本足の汚れなどが
付着しているので
フル稼働で
働いてもらっています。
②子供と一緒に片付けをする。
子供はアレしたい
コレで遊びたいなど
毎日子供なりに忙しそうです。
で・す・が
片付けもして欲しいですよね。
床に小さなおもちゃが
落ちていて
沢山踏んだ事があります。
子供は遊ぶのが仕事みたいなので
片付けまでは手が回りません。
「片付けて。」と声掛けしても
指で数えるぐらいしか
子供自身が片付けをした事が
ないと思います。
なので
ママと一緒に片付けをします。
ママと一緒だと
不思議と一緒に片付けを
してくれる子供です。
そして片付けをしたら、
しっかり褒めて下さい！
やる気が上がるみたいで
どんどん片付けを速戦してくれます。
③子供と一緒に掃除をする。
この方法は
子供とのコミュニケーションにもなり
又、子供自身も
お手伝いをしたと喜びました。
家の中が綺麗になり
子供とコミュニケーションがとれ
一石二鳥です！！
そして
こんな事も出来るんだと
子供の成長がまじかで見れます。
④おもちゃをリサイクル
＆不用品を処分する。
家の中におもちゃはどれだけありますか？
子供はそのおもちゃで遊んでいますか？
子供の成長はアッという間なので
遊ぶおもちゃもすぐ変わります。
なので私は、
子供と一緒におもちゃの
要る＆要らない
の選別をしてもらい
一緒にリサイクルショップに行きます。
ここで、
「おもちゃを捨てるよ」だと
子供は「嫌。」しか言いません。
なので、
「使わないおもちゃは
使う人のところ。に持って行こう。」
と話すと。
嫌がらずにおもちゃの選別をしてくれます。
子供の服もそうですが、
「いずれ着るから。」は
着ないです。
服もサイズアウトしたのは
リサイクルして下さい。
不用品は
後で処分ではなく、
今すぐ処分して下さい。
家に物が多いと
圧迫感も生まれます。
物があることにより
掃除する箇所も増えます。
なので我が家は
不用品は処分しました。
不要品を処分する事により
心にも何故か余裕が生まれます。
いかがででした？
家の中が汚いと
帰ると掃除しなきゃいけないと思って
帰るのを渋りたくなりますよね。
なら最初から
綺麗にしておけば良いのです。
物を減らすだけで全然違います。
私も④つの方法を試すまで
１人でこなしていたので
体力も限界でした。
家に帰るのも億劫でした。
もしかしたら
このまま家が汚かったら
仕事で疲れたパパは帰って来て
居なかったかもしれません。
家は
疲れを癒す所でもあるので
綺麗に保つのがベストだと思います。
家が綺麗だと
心にも余裕が生まれます。
子供と掃除や片付けが一緒に出来て
コミュニケーションも増えました。
家が綺麗なだけで良い事だらけです。
毎日子育てで大変ですが
どれか１つでも試してみて下さい。
応援しています！！
ママのお肌荒れてるよ・・・。～ワンオペ育児でもママの肌が荒れにくくなる方法を4つ伝授します～
こんにちは、たまよです！！
今回は
ワンオペ育児でも
ママの肌が荒れにくくなる方法
を4つ伝授します。
ワンオペ育児で
仕事と子育ての往復で
ママ自身の肌ケアは
届いていますか？
ママ自身の肌ケアが
行き届いてなくて
ママの肌が荒れていて
外出も億劫にならない為にも
私はこの方法を試しました！！
効果あります！！
ワンオペ育児だけど
ママの肌が荒れずに
綺麗な肌をキープ出来るように
伝授します。
本当に綺麗な肌キープ出来る？と
怪しく思うかもしれませんが、
私自身、この方法を試して
ベストな状態をキープしています。
今もワンオペ育児だけど・・・
ベストな肌をキープしているので
外出も億劫ではなくなり
むしろ
公園で子供と一緒に
遊んで過ごしています。
さて
平日は仕事
休日は子供と遊ぶ
子供が幼いと
自分に時間をかけるのではなく
子供に時間を注ぎますよね。
ですが
ワンオペだと
ママの時間は
ごくわずかになります・・・
「一体どうすればママの肌が荒れずに
綺麗肌がキープ出来るのか？？？」
①【オールインワンの化粧品を使用】
オールインワンの化粧品は
調べたら沢山出てくるので
どれがママに合うか
調べて、試してみて下さい！
もちろん
プチプラコスメしか使用しませんが、
芸能人の方で
ワンオペの方もいらっしゃるので
調べてみて
良い情報は取り入れる様にしました。
②【食事と睡眠】
化粧品も大事ですが
元々のベースを崩したら
化粧品も馴染みません。
食事に関してで、
私の場合ですが
お菓子を食べなくなりました。
元々お菓子大好き人間でしたが
やはり肌が荒れるので
ほとんど食べなくなりました。
そして
睡眠ですね。
睡眠は１日の疲れを浄化してくれるので
大事にしています。
基本
子供の寝かしつけで
一緒に寝る事がほとんどです。
その分
朝早めに起きて
家事などしています。
③【サプリメント、
美容ドリンクを飲む】
何で今まで試さなかったのかな？
と思うぐらい、変わりました。
周りからも
「肌綺麗」と言われる事も
増えました。
誉め言葉が自信になり
表情も明るくなりました。
サプリメントに抵抗がある方は
美容ドリンクもあるので
美容ドリンクだけ試すのも
アリだと思います。
④【日に焼けない事です】
私の場合
肌が弱いので
日に焼けたら
火傷みたいになり
肌が痛くなり
逆に荒れるので
日焼けは極力しないように
心がけています。
ですが
子供の運動会などがあるので
完全防御で
参加します。
日焼けから
シミになるので
日焼けは
避けています。
第一印象として
肌を見る方もいらっしゃるので
ワンオペで、子育て中で、
ママにかける時間が・・・
と思わずに
実践してみて下さい。
もし何も試していなかったら
肌はボロボロで
自分に自信を持つ事が
出来ずにいたかもしれません。
そして
〇〇ちゃん、〇〇君の
ママは暗いね。
と子供にも負荷を
与えていたかもしれません。
私は実際①～④を試して
周りから肌綺麗と
言ってもらえる様になり
自分に自信が
持てるようになりました。
自信が持てたことにより
表情も明るくなりました。
もし迷っているなら・・・
全部とは言いませんが、
どれか1つでも試してみて下さい。
一緒にママ自身に自信が持てて
表情も明るくなりましょう！
応援しています！！
